Selbstführung Selbstliebe Selbsterkenntnis Selbstwahrnehmung

Ver-Führung zwecklos: Kluge Selbstführung (3)

(Teil 3 von 3)

Selbstbestimmung – Selbstführung

Nur wer sich selbst gut führen kann, hat die notwendige Kenntnis auch andere Menschen gut zu führen. Die Art der Führung entscheidet über die Wirkung dessen. absichtl!ch bedienen wir uns dem Wissen und den Methoden von emotional (sozial) intelligenter Führung.

Ohne persönliche Weiterentwicklung ist emotional intelligente Führung nicht möglich!

Bevor wir andere verantwortungsvoll führen, gilt es die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Deshalb ist Selbstbestimmung ein wichtiger Teil davon und mit Selbstführung hier gleichzusetzen.

Wer schwierige Situationen als Herausforderung sieht, wird nur aufgrund dieser positiven Haltung bereits bessere Lösungen, erfolgreicher umsetzen. Indessen werden Menschen mit einer negativen Haltung lediglich Gründe suchen, warum etwas nicht geht.

Wer Wachstum anstrebt, erkennt in schwierigen Momenten eine gute Gelegenheit.

Wer bestimmt mein Leben?

Wessen Erwartungen wollen erfüllt werden?

Wessen Ziele werden verfolgt?

Wer diese Fragen nicht mit einem ‘ich’ beantwortet, verfolgt mehr fremde als eigene Ziele. Im Leben gibt es Momente in denen wir die Führung verlieren können. Ich empfehle deshalb, sich immer wieder bewusst zu machen, wessen Ziele und Erwartungen warum verfolgt werden.

Eine weitere Unterstützung zur Selbstführung bietet Achtsamkeitstraining. Es gibt viele Formen davon, vielleicht gefällt dir diese:

Suche dir einen für dich guten Platz.

Mache es dir dort bequem und nimm ein paar tiefe Atemzüge.

Komm zur Ruhe und lerne dir beim Denken zuhören.

Mache dir Notizen zu deinen Gedanken. So kannst du in kurzer Zeit erkennen, welche Gedanken dich im Moment führen. Sind es Gedanken, die dich voranbringen? Sind es Gedanken, die dich in einen negativen Zustand versetzen?

Schreibe alles auf oder besser gesagt raus. (Räume gedanklich auf. Nicht durch Nichtbeachtung sondern durch Beachtung!)

Anschließend kannst du mit Hilfe von Affirmationen dein Gedankengut pflegen und positiv stärken: ‘ich bin ruhig und gelassen, ich fühle mich wohl, ich vertraue mir, ich liebe das Leben, ich führe gute Beziehungen, ich ziehe die richtigen Menschen in mein Leben, ich bin voller Zuversicht …’

Achtsamkeit hilft sich zu fokussieren und fördert die Konzentration. Erfolgreiche Menschen bedienen sich dieser Zeit auch, um ihre Vision zu prüfen und wachsen zu lassen. Nachdem man sich in einen entspannten, positiven Zustand gebracht hat, bedient man sich der Kraft der Visualisierung seiner Ziele und Vision. Dadurch werden ungeahnte Kräfte frei. Eine Methode, die von Erfolgspersönlichkeiten ganz einfach permanent genutzt wird!

Persönliche Erfolge basieren auf starke, persönliche Führung.

Sei dir darüber im Klaren was du möchtest. Setze dir Ziele und schreibe dir deine persönlichen Nutzen auf: Wovon profitierst du bei der Erreichung deiner Ziele? Trainiere, wie du mit Hilfe der Visualisierung deine Ziele nährst.

Überzeuge dich von dir selbst.

Die hier in 3 Teilen aufgelisteten Tipps und Übungen zeigen bei aktiver Umsetzung ihre Wirkung. Lerne dein Innerstes kennen und setze es aktiv für deine Vorhaben ein. Verbessere täglich deine Selbstführung und lenke deine Aufmerksamkeit auf deine Leidenschaft.

Übernimm deine Führung, dann kannst du verändern, erfahren, erreichen, was du dir wünschst!

absichtl!ch alles Liebe, Gabriele

(Auch als absichtl!ch-Gastartikel zum Nachlesen bei ‘Frau-im-Business’.)


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absichtlich Gabriele Fasching Persönlichkeitstraining Führung

absichtl!ch Gabriele Fasching: Wir bringen Menschen in Führung, durch persönliche Entwicklung Richtung Stärkung, Authentizität und Führung. Im Blog findest du Einblicke in unsere Arbeit, Empfehlungen und Lösungen rund um’s Thema.

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